Аквааэробика на Борщаговке

Аквааэробика
AQUA  — тренировка на все группы мышц средней интенсивности нагрузки с применением различного оборудования.

Aqva light — Упражнения на все группы мышц, выполняемые в воде, в облегчённой форме. Занятие предназначено для клиентов карты «Сеньор Фитнес».

DEEP AQUA— авторская студия Виктории Чайки.
Занятие на глубокой воде. Тренировка сердечно сосудистой системы, дыхательной системы и развитие координации. Начинается с небольшой, но интенсивной разминки, затем следует собственно комплекс упражнений для изучиния всех базовых движений аква-аэробики. Завершают тренировку специальные задания на расслабление и растяжку.

Аквааэробика – пожалуй, самый приятный и эффективный способ избавится от лишнего веса или держать свое тело в тонусе. Он не только позволяет быстро и результативно похудеть, но еще имеет выраженный оздоровительный и косметический эффект. В клубе EVERY DAY FITNESS можно купить абонемент на аква фитнес в Киеве по разумной цене, для семейных пар разработана специальная программа «Дует» с дополнительными скидками. Клубные карты с посещением бассейна могут включать дополнительные возможности посещения банного комплекса, аренду шкафа в раздевалке, приятные скидки на услуги салона красоты и бар.

Подробнее...

связаться с нами