Аква-зона с бассейном, банным комплексом и релакс-зоной

Многие завсегдатаи тренажерных залов и бассейнов не понаслышке знают, что такое посещение сауны и хаммама. В нашем клубе два варианта сауны: с сухим и влажным паром. На слуху, это финская сауна и русская баня. Очевидное достоинство кроется в источнике тепла. Кожа человека – это самый большой орган, и подвергаясь мощному тепловому воздействию, проходят процессы расширения кровеносных сосудов, и улучшения периферического кровоснабжения. Когда объем кровеносных сосудов увеличивается, артериальное давление снижается, что вынуждает наше сердце биться чаще и работать эффективнее. После тренировок подобный эффект – это «мягкая тренировка» сердечнососудистой системы, вывод из мышц молочной кислоты. А также эффект мощной детоксикации, то есть вывод из организма токсинов, особенно из труднодоступных областей, как зубы, кости и придаточные пазухи носа. По мере того как жар стимулирует интенсивное потоотделение, Ваш организм выделяет продукты распада, и стимулирует активную работу органов. А мышцы расслабляются, освобождаясь от стресса и напряжения.

Регулярный прием сауны и хаммама помогает и в других аспектах физического здоровья и благополучия: избавление от лишнего веса, за счет потери воды, скопившийся в жировой клетке, сжигание лишних калорий, за счет ускорения метаболических процессов; очищение верхнего эпидермиса, другими словами, избавление от мертвых клеток верхнего слоя кожи, тем самым обновив, молодые.

Одной из чудесных особенностей сауны и хаммама является способность снимать усталость, улучшать настроение, снижать уровень тревоги. В итоге эти процедуры являются прекрасным методом антистрессовой терапии.

сауна

Турецкий хаммам

История хаммама
В Турции впервые хамам был построен ещё 800 лет тому назад. Турки очень щепетильно относились к культуре купания, хаммам предназначался не только для омовения тела, но и для отдыха души. В Константинополе первый турецкий хаммам появился после того, как он был завоеван мусульманами, и очень быстро распространился по всем мусульманским странам. Лучше идти в хамам с утра : на Востоке считается , что в это время тело легче расстается с накопленной усталостью и интенсивней очищается.

Турецкий ритуал «Тысяча и одна ночь»
Один из самых популярных традиционных восточных уходов; совмещает глубокое очищение и питательный уход для всех типов кожи. Пилинг черным мылом в сочетании с рукавичкой Кессе, обертывание тела с марокканской глиной, восточный релаксирующий массаж оставляют незабываемое ощущение гладкости и бархатистости кожи.
В процедуру входит:
— прогревание в хаммаме;
— пилинг с использованием черного мыла и рукавички Кессе;
— обертывание с маской Расул;
— увлажнение кожи.
Стоимость процедуры — 1200 грн.

Польза хаммама
Турецкий хаммам рекомендован при хронических заболеваниях дыхательных путей, различных простудных заболеваниях и остеохондрозе. Температурный режим в хаммаме не такой жаркий, как в обычных банях и превосходно подходит людям, которые не переносят высоких температур.

турецкая баня хаммам

 
связаться с нами